다이어트 과정에서는 영양소 섭취가 충분하지 않을 수 있습니다. 제한된 식단이나 칼로리 제한으로 인해 몸에 필요한 영양소가 부족해질 수 있습니다. 이러한 경우 영양제를 통해 부족한 영양소를 보충하여 영양 상태를 유지하고 건강을 지킬 수 있습니다. 멀티비타민 멀티비타민은 다양한 비타민과 미네랄을 함께 제공하여 신체의 영양소 요구를 충족시키는 데 도움을 줍니다. 다이어트 과정에서 영양소 섭취가 제한될 수 있으므로 멀티비타민 복용은 영양 결핍을 예방하고 건강을 유지하는데 도움이 됩니다. 1. 영양소 보충 다이어트 과정에서는 식단 조절이나 칼로리 제한으로 인해 영양소 섭취가 충분하지 않을 수 있습니다. 멀티비타민은 다양한 비타민과 미네랄을 함께 제공하여 부족한 영양소를 보충해줍니다. 이를 통해 신체의 기능을 최적..

키토제닉(저탄고지) 다이어트 2023. 7. 7. 14:52